1、在试验箱温度可调范围内，选取低标称温度为低降温温度，高标称温度为高升温温度。
2、开启冷源，使试验箱由室温降到低降温温度，至少稳定3h后，升到高升温温度，至少稳定3h后再降到低降温温度。升温和降温期间，每分钟记录1次，直到试验过程结束。
3、试验结果的计算与评定：
1）、将测得的温度值按测试仪表的修正值修正：
2）、按GB11158第5.5.4.2条公式计算温度，变化速率应符合4.1.7条的要求。
4、制冷系统密封性能的检查及评定方法：用卤素灯或能肥皂水检查制冷系统管道接头的密封状况，如无泄漏现象，即符合4.2.3条的要求。
5、保温性能的测试及评定方法：
1）、本测试在做过升温及降温试验期间进行，当试验箱达到高测试温度并稳定3h后，用表面温度计检查试验箱外壁、观察窗框架及其它易触及部位的温度，如不高于50℃，在低温条件下，当环境温度为30～35℃、相对湿度为75%～85%时，箱外壁、箱门及密封处不应有明显的凝露现象。
2）、当试验箱达到低测试温度并稳定3h后，用肉眼观察箱外壁、箱门密封处的凝露情况，如无明显的露珠或水膜上述凝露现象等事宜。
以上恒温恒湿箱升温及降温速率测试方法摘自GB10592-89高低温试验箱标准。本标准要求较高，若只需要符合GB/T2423.1-2008、GB/T2423.2-2008标准，升降温速率则为：升：1-3度/min、降：0.7-1度/min。
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